arhery heros center logo v2

           من منصة تاميكوم 

آخر المواضيع

  • بيان دار الإفتاء المصرية حول دعوى المساواة المطلقة في الميراث تحت لافتة التطوع أو الاستفتاء الشعبي | 20-04-2025
  • قصة بطلتي التنس وليامز | 26-03-2025
  • ملاحظات قانونية في استحداث قانون الإجراءات الجنائية | 05-03-2025
  • أجمل أربعين مثل في العالم | 09-02-2025
  • معلومات عن مالطا | 17-01-2025
  • كيف يتم حماية ركاب الطائرات من الصواعق؟ | 23-12-2024
  • معلومات عن العسل قد لا تعرفها | 15-12-2024
  • أشهر اعطال جميع انواع السيارات | 01-11-2024
  • صورة علماء غيروا الحضارة البشرية | 01-11-2024
  • تواريخ سقوط النقاط الحصينة بخط بارليف في يد الجيش المصري في حرب أكتوبر 1973 | 09-10-2024
  • وقائع حدثت لأول مرة بكأس العالم 1994لكرة القدم بأمريكا | 05-10-2024
  • طرق لاغراء الزواج ولفت انتباهه لك جنسيا | 01-10-2024
  • ما هو ال Mooc؟ | 14-09-2024
  •  الفروقات الجنسية بين الرجل والمرأة | 03-09-2024
  • فن اتقان المسافات | 02-09-2024
  • روابط هامة في الفيسبوك لحسابك الشخصي | 17-08-2024
  • الفرق بين سلاح الشيش وسلاح السيف و سلاح سيف المبارزة | 01-08-2024
  • أنواع النكاح في الجاهلية | 21-07-2024
  • المطبات الجوية و أنواعها | 11-07-2024
  • أنواع و وظيفة المراقبين الجويين للطائرات | 26-06-2024
  1. الرئيسية
  2. ما هي موسوعة بيت الزرافة؟
  3. الموسوعة
  4. فيتوتشيني بالبروكلي والكريمة

#فيتوتشيني_بالبروكلي_والكريمة

المقادير

الفيتوتشيني : 500 غراماً

- البروكولي : رأس (مفصول الزهرات)

- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة

- صدر الدجاج : 3 صدور

- ملح : ملعقة صغيرة

- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة

- دقيق : 2 ملعقة كبيرة

- مرق دجاج : ثلاث أرباع الكوب

- حليب : ثلاث أرباع الكوب

- كريمة الطبخ : ربع كوب

- الثوم : فصّان (مهروس)

- جبن البارميزان : ربع كوب

طريقة التحضير

نكهي الدجاج بالملح والفلفل الأسود.

في مقلاة، حمّي الزيت على نار متوسطة واطهي الدجاج من كل جهة لينضج.

ارفعي الدجاج عن النار واتركيه ليبرد ثم قطعيه إلى شرائح صغيرة الحجم.

في قدر كبير اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العلبة ثم صفيها وضعيها جانباً.

في نفس القدر قومي بسلق زهرات البروكولي لحوالي 5 دقائق لتصبح طرية.

في قدر كبير ذوبي الزبدة ثم أضيفي الدقيق وحركي جيداً.

اسكبي مرق الدجاج ثم الحليب وحركي جيداً لتتداخل المكونات.

أضيفي الكريمة والثوم واستمري بالتحريك.

زيدي البارميزان وحركي حتى تحصلي على قوام متماسك.

أضيفي الدجاج والمكرونة والبروكولي ثم حركي برفق لتتمازج المكونات.

قدميها ساخنة.

لا تعليقات