كبسولات
افتراض استدامة اي شئ دايما بيصعب علينا الحياة.
افضل طريقة للعيشة هى بالتعامل مع كل شئ وأي شئ باعتباره مؤقت وعابر.
والاقتناع بإن في حالة خسارته هنلاقي حل وهتكون في بدايل متاحة له.
أشخاص ، مشاعر ، وظيفة ،سكن .... الخ
كله قابل للاستبدال ومؤقت