أمسك اللجام

النفس كالفرس الجامح .. ان لم تتحكم بها و تمسك لجامها بقوة .. ستهوى بك الى كارثة ..

هذا ما رأيناه فى حادث الضابط الطبيب الذى قتل ام و اصاب اطفالها .. و رأيناه فى طبيب الاسنان الذى قتل زوجته حبيبته ام اطفاله .. و رأيناه .. و رأيناه .. و رأيناه ..
هى آفة كل انسان يفقد السيطرة للحظه على غضبه و انفعاله و هوا نفسه ..
مثل حوادث السيارات ..
هى لحظه فقط ..

و لخصها رسول الله صل الله عليه و سلم حين اتى اليه رجل و قال له :
أوصنى يا رسول الله
قال له (ص) : لا تغضب
فكرر : اوصنى
فقال (ص) : لا تغضب
و كررها مراراً
و كان نفس الرد
(( لا تغضب ))

جرائم لطبقات مجتمعيه مختلفه و لأشخاص بينهم حب و عشرة
خراب بيوت .. تشريد عائلات .. كوارث ليس لها حدود
و سببها .. لحظة غضب
نعم لحظة .. هى لحظة فارقة بين القمة و القاع .. بين حياة و موت
هى لحظة السقوط للهاوية

* تحكم فى لجام نفسك .. لتسيطر على غضبك 
و يأتى ذلك بالتدريب .. بالسيطرة على النفس ..

ابدأ بمخالفة هوا نفسك .. كلما رأيتها تريد شئ .. قف لها كالخصم .. و قول لها .. لأ
لأ .. مره فى مره ستستطيع ان تتحكم فى نفسك و حينها ستسيطر على غضبك و اهوائك و انفعالاتك و كل مشاكلك

(( اجعل اللجام فى يدك ولا تتركه لنفسك ))